Ky çaj është ideal për këdo që dëshiron të humbasë në peshë. Çfarë është kaq e veçantë tek ky çaj?
Është bërë me një përbërës shumë të veçantë: gjethet e manaferrave.
Manaferat mund të kontribuojnë në humbje peshe për shkak të vetive që ndihmojnë në tretje dhe për të përmirësuar funksionalitetin e zorrëve tona. Dhe pjesa më e mirë është se ka një shije të shkëlqyer.
Çaji i manaferrave është gjithashtu i pasur me vitaminë C, e cila lufton sëmundje të tilla si diabeti dhe kolesteroli i lartë. Për më tepër, është një antioksidant i fuqishëm dhe e bën lëkurën dhe thonjtë të duken më të bukur.
Këtu janë disa nga përfitimet e konsumit të rregullt të këtij çaji:
– lufton diabetin;
– Parandalon dhe lufton trashjen;
– Normalizon presionin e gjakut;
– Përmirëson nivelet e kolesterolit;
– Përmirëson funksionin e mëlçisë dhe veshkave;
– Parandalon kancerin;
– lufton kapsllëk;
– rregullon sistemin tonë endokrin;
– ka efekte baktericide dhe anti-inflamatore;
– Parandalon osteoporozën.
Ja se si ta bëni këtë çaj:
përbërësit
1 litër ujë;
3 gjethe të freskëta, të grira
Udhëzime
Sapo të fillojë të marrë valë, shtoni gjethet,ndalni zjarrin dhe mbulojeni tavën. Doza e rekomanduar është katër gota në ditë, në mes të ngrënies. Nëse nuk mund të gjesh gjethe të freskëta, mund ta bësh atë me llojin e thatë, që shitet në dyqanet e ushqimit natyror. Nëse jeni duke përdorur gjethe të thata, do t’ju duhet 1 lugë gjelle gjethe ferrash për një litër ujë.
