Reagimi stresor mund të jetë afatshkurtër dhe i zbutur, ose i tepruar dhe afatgjatë.
Reagimi stresor ndaj sulmit fizik kërkon përgjigje tjetër nga ai verbal, ose nga stresi psikosocial.
Ndërkohë që sulmi fizik kërkon reagim të shpejtë stresor, në kuptimin e fuqisë dhe shpejtësisë së muskujve.
Në anën tjetër reagimi në stresin psiko-social është zakonisht kronik dhe varet edhe nga marrëdhëniet ndër personale.
Këtu përfshihen:mbështetja sociale, pritshmëritë e mjedisit, numri i obligimeve,shkalla e përgjegjësisë ose numri i ngjarjeve stresore kohet e fundit.
Mbështetja në rrjetin social të individit, familja, miqtë, të njohurit, dhe në vetë organizatën ku punon, në veçanti nga ana e shefave është tejet e rëndësishme.
Individët me mbështetje sociale, që e ndiejnë se mund ta kryejnë punën e tyre në harmoni me pritshmëritë e mjedisit, pavarësisht faktit se puna e tyre kritikohet, vlerësohet apo lavdërohet, përjetojnë stres më pak negativ.
Këta individë më lehtë me stresin dhe arrijnë gjithnjë të përballen me sfida të reja.