Lin Ratcliffe është vajza me 450,000 ndjekës në Instagram, dhe një yll i rrjeteve sociale.
Për shkak të faktit se konsumon deri në 50 banane çdo ditë, njerëzit e quajtën atë “vajzë banane”.
Megjithatë, doli se kjo dietë e pazakontë e ndihmoi të qëndronte në peshën ideale.
Ani pse ajo ha 50 banane në ditë, trupi i saj është i mrekullueshm.
Ajo kishe krijuar një dietë interesante, të quajtur “Raw till 4”.
Siç sugjeron vetë emri, kjo dietë bazohet në konsumin e frutave të deri në orën 4 të ditës dhe vaktin që përmbanë karbohidrate në mbrëmje.
Lin humbi rreth 20 kilogramë me ndihmën e kësaj diete dhe frymëzoi shumë gra në mbarë botën.
Megjithatë, nuk mund ta lëmë pa e pyetur veten nëse ky plan diete është i shëndetshëm.
Sipas Evangelina Mantzioris, një nutritionist, kjo dietë nuk është e shëndetshme fare. Sepse, ajo nuk furnizon trupin me ushqyes të nevojshëm, si vitamina, minerale, kalcium dhe yndyrna të shëndetshme.
Për më tepër, përmbajtja e fruktozës së lartë është e barabartë me sasinë e fituar nga disa kanaçe të përditshme Coke.